Carrot’bolw

Un bowlcake façon carrot cake nappé de fromage blanc et de noisettes pour se régaler rapidement et bien commencer la journée

Recette :
– 40g de farine d’avoine gout peanut butter prozis (ou flocons d’avoine)
– 10g de farine d’arachide
– 10g de whey (optionnelle)
– 100g de carottes râpées
– 1 œuf
– 50g de fromage blanc
– environ 80ml d’eau bouillante
– levure chimique

On mixe le tout et direction le micro onde pour environ 4min